In die frostige Landschaft

Winter in Chodsko

Foto: Archiv Region Chodsko

Winterliches Vergnügen

Besonders im Winter können Sie die Stille und Schönheit der Natur genießen. Atmen Sie die frische Winterluft ein und lassen Sie den Blick in die Ferne schweifen. Genießen Sie den Panoramablick auf die verschneite Vorgebirgslandschaft, die im Winter eine unvergessliche Atmosphäre bietet. Und wenn Sie einen Winterspaziergang machen, wird das Geräusch der Schritte auf den Schotterwegen den Frost dämpfen.

Winter unter dem Cerchov und Wintersport

Die Region Chodsko ist nicht sehr reich an Skigebieten, aber es gibt dennoch Möglichkeiten, einen Winterurlaub zu verbringen, der von Liebhabern des Winterwanderns begrüßt werden wird. Das Grenzskigebiet Cerchov - Gibacht bietet ein dichtes Netz an hochwertigen Langlaufloipen und zahlreiche Skilifte. Dieses Erholungsgebiet befindet sich zwischen den Nachbarstädten Domazlice und Klenci pod Cerchov auf der tschechischen Seite der Grenze und den Städten Furth im Wald und Waldmünchen auf der bayerischen Seite. Der Böhmischer Wald ist von einem Netz von Langlaufloipen durchzogen, die mit den Loipen in Bayern verbunden sind. So können Langläufer die schöne Natur des Böhmischer Waldes genießen, während sie die einzelnen Loipen kreuzen. Die örtlichen Bedingungen für den Wintersport werden stark von den klimatischen Verhältnissen im Gebiet beeinflusst. Dennoch gibt es gute Bedingungen zum Skifahren, Langlaufen, Snowboarden oder Schlittenfahren.

Skigebiet Sadek

Immer mehr Skipisten werden mit Kunstschnee beschneit, weil der natürliche Schnee nicht ausreicht. Auch das Nachtskifahren auf beleuchteten Pisten findet immer mehr Anhänger. Nicht weit von Domažlice entfernt befindet sich das berühmteste Skigebiet Sádek. Die Skipiste Sádek befindet sich etwa 1,5 km von Capartice entfernt auf dem Kamm des Böhmerwaldes in einer Höhe von 852 m über dem Meeresspiegel. Sie hat eine Länge von 550 m, ist mittelschwer und nach Nordosten ausgerichtet. Sie ist auf Naturschnee angewiesen und wird maschinell präpariert. Es gibt einen Lift mit aufgehängten Teleskopen. Im Winter ist die Piste nur zu Fuß oder mit Langlaufskiern vom Parkplatz in Capartice aus über die rote Loipe in Richtung Pivoň erreichbar.

Skipiste in Primda

Im Böhmischer Wald in der Region Tachov gibt es eine Skipiste in Primda (das dortige Skigebiet ist das wichtigste Wintersportzentrum im Böhmischer Wald) und am Berg Vysoka in Tachov. Das Skigebiet bietet den Skifahrern noch nicht die gleichen Möglichkeiten wie die bekannten alpinen Zentren, aber auch ein mäßig anspruchsvoller Skifahrer findet hier etwas zu tun. Die Hauptpiste wurde in eine Slalompiste umgewandelt und anstelle eines Hakenlifts gibt es einen völlig neuen, etwas längeren Lift mit einer unvergleichlich größeren Kapazität. Wenn der natürliche Schnee nicht ausreicht (und wenn es genügend Frost gibt), steht eine Schneekanone bereit, um die Schneedecke auf das gewünschte Niveau zu bringen. Es gibt einen Skidienst, einen Rettungsdienst, Erfrischungen, einen Skiverleih und Snowtubing. Bei guten Schneeverhältnissen finden Sie hier wunderschöne Terrains für Ihre Skitouren.

Skilanglauf im Böhmischer Wald

Für Skilangläufer und Skitourengeher bietet der Skilanglauf im Böhmischer Wald recht gute Bedingungen. Bei ausreichender Schneelage werden in der Umgebung von Capartice und in der Nähe von Primda Langlaufloipen gespurt. Neben den markierten und gepflegten Langlaufloipen sind die meisten markierten Rad- und Wanderwege im Skilanglauf im Böhmischer Wald auch für Skitouren geeignet. Leichte Abschnitte für Freizeitsportler und Bergwanderer wechseln sich ab mit Loipen für ambitionierte Skifahrer, die sowohl den Skating- als auch den klassischen Stil beherrschen. Es gibt drei Loipen mit leichtem, mittlerem und schwierigem Schwierigkeitsgrad. Der Böhmerwald ist ein beliebtes Ausflugsziel wegen seiner gut erhaltenen natürlichen Umgebung.

Die wichtigsten Langlaufloipen

- Capartice: Die Strecken sind 500 m bis 3 km lang auf der Wiese und 5 km bis 10 km im Wald, Start und Ziel ist immer vor den Häusern in Capartice. Die Strecken bis zu 3 km sind für Klassik und Skating geeignet, die anderen nur für Klassik.
- Cerchov - Gibacht: der Zugang zu den Loipen erfolgt vom Parkplatz in Capartice, der andere Zugang zu den Loipen ist von der deutschen Seite vom Parkplatz in Gibacht auf präparierten Loipen möglich.
- Loipen auf der Primda: Auf der Wiese "hinter dem Pavillon" wird eine 2 km lange Loipe präpariert. Bei ausreichender Schneelage kann auch der 7 km lange Rundkurs auf 600 m Höhe durch den Wald rund um die Burg genutzt werden.
- Zlaty potok - Silberhütte: Am Kreuzstein verbindet sich die 10 km lange Silberhütte-Loipe mit dem Zlatý potok in der Tschechischen Republik. Jedes Jahr wird eine gemeinsame Veranstaltung organisiert: der Bayerisch-Tschechische Volkslanglauf. Auf tschechischer Seite gibt es zwei Rundkurse, die über den touristischen Grenzübergang Krizovy kamen - Kreuzstein mit dem bayerischen Skigebiet Silberhütte verbunden sind: den nördlichen (grün) und den südlichen (braun).
- Stara Knizeci Hut - Hermannsreuth: Die Wege verlaufen durch tiefe Wälder, nur im nördlichen Teil gibt es einen längeren Abschnitt in Weiden. Die Hauptdurchgangsroute - rot - beginnt am touristischen Grenzübergang Hermannsreuth - Branka, führt durch den ehemaligen Pavluv Studenec und endet in Stara Knizeci Hut. Sie ist 20 km lang und wird mit einem Motorschlitten präpariert. Diese Route hat zwei teilweise parallele Abzweigungen: Nord (gelb), Süd (blau). Rund um die Stara-Knizeci-Hütte gibt es auch eine kleine, etwa 2 km lange, flache Wiesenrunde (schwarz), die für Kinder und körperlich behinderte Besucher geeignet ist.

Grundregeln auf der Loipe

Obwohl der Skilanglauf ein individueller Sport ist, hat er auch ein erhebliches soziales Element, da wir auf den Loipen die Möglichkeit haben, uns mit anderen Fans des Sports zu treffen. Wenn wir diese einfachen Regeln befolgen, sind wir alle sicherer auf der Loipe. Es ist nicht kompliziert und hilft uns, uns gegenseitig zu respektieren.

Ein Skifahrer bleibt in der richtigen Spur
Auf der Abfahrt hat der Abfahrtsläufer Vorfahrt, er muss den Abfahrenden, die schneller fahren, den Vortritt lassen.
Vorfahrt und Vorrang für weitere Langläufer
Es ist verboten, sich ohne Skier auf den Loipen zu bewegen
Hunde sind auf der Loipe nicht erlaubt
Überschätzen Sie Ihre Fähigkeiten nicht und denken Sie an Ihre Rückkehr
Beachten Sie die Regeln in der freien Natur
Beachten Sie die Regeln der Höflichkeit

Gehen Sie raus und genießen Sie die schöne Aussicht und die frische, saubere Luft

Für Winterliebhaber, die auch Läufer sind, ist das Laufen in den hiesigen Vorbergen die perfekte Kombination. Ein anspruchsvoller Lauf bergauf wird oft mit spektakulären Aussichten von den Gipfeln belohnt, zum Beispiel vom Cerchov. Der Lauf wird Sie mit Sicherheit in seinen Bann ziehen und nur wenige werden stehen bleiben. Ein unbestreitbarer Vorteil gegenüber dem Wandern im Hochgebirge ist die Distanz, die ein Läufer zurücklegen kann. Eine Strecke, die man kaum in 3 Tagen erwandern kann, kann ein leistungsfähiger Läufer an einem einzigen langen Tag laufen! Wenn Sie gerade erst mit dem Laufen im Hinterland oder in hügeligen Wäldern beginnen, vergessen Sie genau vermessene Strecken und die ständige Überwachung Ihrer Herzfrequenz. Sie können nicht wie im Park oder auf der Straße festlegen, wann Sie eine bestimmte Strecke laut Trainingsplan laufen sollen. Die Geländebedingungen sind jeden Tag anders, Schlamm und andere natürliche Hindernisse sind für Geländeläufer alltäglich.

Routen zum Start

Achten Sie darauf, dass Sie für den Anfang leichtere Strecken wählen. Planen Sie sie sorgfältig und achten Sie darauf, dass Sie die Strecke, die Sie laufen, so aufnehmen, dass Sie den Rückweg ohne Probleme bewältigen können. Andererseits kann das Erkunden von unbekannten Wegen und Pfaden in Ihrer Umgebung einer der größten Vorteile des Geländelaufs sein. Der Vorteil des Geländelaufs besteht darin, dass Sie durch nichts eingeschränkt werden und die umliegende Natur wirklich genießen können. Wenn Ihnen der Hang zu steil oder das Gelände unangenehm rutschig ist, sollten Sie das Tempo drosseln oder zum Gehen übergehen. Denken Sie daran, dass Sie im Gegensatz zum Laufen auf ebenem Gelände viel mehr Muskeln beanspruchen und sich langsamer erholen.

Tipps für den Winterlauf

Viele Läuferinnen und Läufer brauchen ein möglichst abwechslungsreiches Training, um überhaupt Spaß am Laufen zu haben und die Motivation zum Training zu erhalten. Aber auch in der schönen Natur kommt der Spaß nicht zu kurz. Sie bekommen nicht nur schöne Aussichten, sehen neue Orte, sondern trainieren neben Ihrer Ausdauer auch Ihre Aufmerksamkeit und die gesamte Körperkoordination. Auch wenn man nicht an einem Rennen teilnimmt, ist es immer interessant, weiter zu laufen oder das Tal von einem anderen Hügel aus zu betrachten. Andererseits kann das Laufen in den Bergen, genau wie der Langlauf, gefährlich sein, weil der unebene Untergrund die Verletzungsgefahr erhöht. Es ist wichtig, zunächst langsam anzufangen, damit sich Ihre Gelenke und Muskeln an die neue Bewegung gewöhnen können. Eine weitere Gefahr kann eine schlechte Orientierung oder die Unterschätzung des Wetters und der Wetterbedingungen sein.

Unterschätzen Sie Ihre Laufausrüstung nicht

Es reicht nicht aus, körperlich fit zu sein, um in den Bergen zu laufen. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Ausrüstung nicht unterschätzen. So ist es wichtig, das richtige Schuhwerk für das Laufen im Winter zu wählen. Ein entscheidender Aspekt bei der Wahl der Schuhe für das Wintertraining ist der Untergrund, auf dem Sie laufen wollen. Die Schuhe sollten vor allem leicht sein, aber ein möglichst gutes Sohlenprofil aufweisen. Schuhe für das Wintertraining lassen sich wie folgt unterteilen: Spikes für das Laufen auf Eis, Schuhe für das Laufen in der Winterstadt und Schuhe für das Laufen im Schnee. Es gibt nicht viele Spikes-Laufschuhe auf dem Markt. Das Besondere an diesem Schuh sind die doppelten Stollen, die unvergleichlich mehr Sicherheit und Stabilität beim Laufen auf hartem Untergrund bieten. Die hervorragende Dämpfung macht diese Schuhe ideal für das Training und den Einsatz auf Winter-Ultra-Trails, wo Sie maximale Traktion und ein höheres Maß an Dämpfung und Komfort für Ihre Füße schätzen werden. Und natürlich eignen sie sich hervorragend für Eis und Schnee. Für wirklich lange Läufe empfiehlt es sich also, ein trailtaugliches Paar Schuhe zu haben, das mindestens eine halbe Nummer größer ist als Ihre normale Größe. Der Fuß "arbeitet" nach einigen Stunden der Bewegung und freut sich über mehr Platz. Wenn Sie einen längeren Lauf planen, rüsten Sie sich nicht nur mit Getränken und Essen, sondern auch mit einer zusätzlichen Kleidungsschicht aus. Nehmen Sie sicherheitshalber immer ein Mobiltelefon oder eine Karte mit. Denken Sie aus Sicherheitsgründen auch immer daran, jemandem in Ihrer Nähe die Route zu sagen, die Sie nehmen.

Der knirschende Neuschnee hier ist eine Freude für alle

Glitzernde Schneelandschaften, kandierte Bäume und die Stille des Waldes - die Natur entspannt. Winter in Chodsko und in den Erholungsgebieten bedeutet Bewegung, Aktivität und das Beste der Wintersaison: Winterspaß oder Sport! Obwohl Chodsko nicht zu den beliebtesten Wintersportorten in der Tschechischen Republik gehört, kommen Wintersportler hier nicht zu kurz. Auch Liebhaber des Schneeschuhwanderns, Winterwanderns und Schlittenfahrens kommen hier voll auf ihre Kosten. Die Region Chodsko ist in Verbindung mit dem Böhmerwald ein unentdeckter Ort für einen unbeschwerten Winterurlaub. Sie werden von einer wunderschönen Landschaft und Ruhe ohne Menschenmassen umgeben sein. Fahren Sie zum Beispiel mit Ihren Kindern in die Umgebung von Capartice!

Winter auf der bayerischen Seite

Foto: BAYERN TOURISMUS Marketing GmbH

Skifahren in Grenznähe

Auf der anderen Seite der Grenze, hinter Domazlice, liegt der Bayerische Wald, im Winter das Wintersportgebiet Gibacht - Voithenberg - Hoher Bogen, alles im Naturpark Oberer Bayerischer Wald, der sich besonders für Sport und Erholung von Familien mit Kindern und Langläufern eignet. Hier gibt es mehrere Skigebiete, und heute wollen wir uns das Dorf Voithenberg ansehen, wo sich das Skigebiet Bergwacht (Skilift) befindet. Im Dorf gibt es ein altes Forman-Wirtshaus, ein Mausoleum der Herren von Voithenberg, den Walmdachbau mit Fußwalm aus dem Jahr 1912 und die alte Burg, ein ehemaliges Jagdschloss, ein zweistöckiger Palast mit einem zylindrischen Turm, der von einer zwiebelförmigen Kuppel bedeckt ist. Das ursprüngliche Gebäude wurde um 1800 erbaut, später wurde es vergrößert. Das neue Schloss ist ein malerisches zwei- bis dreigeschossiges Gebäude mit einem Eckturm. Das Schloss wurde zwischen 1911 und 1912 erbaut, mit kleineren Gebäuden und einem Garten drum herum. Voithenberg liegt 4 km nordwestlich von Furth im Wald, der Ort liegt an der Abzweigung der Straße nach Althütte und Waldmünchen. Die Stadt Furth im Wald liegt direkt an der Hauptstraße, 4 km von der Kreuzung in Oberfolmava entfernt. Es gibt noch weitere Forststraßen, die zum Skigebiet führen, aber im Winter können diese sehr schwer passierbar und auch schwieriger zu navigieren sein, so dass wir empfehlen, über Furth im Wald zu fahren. Das Parken ist hier kostenlos.

Skigebiet Voithenberg

Das Skigebiet befindet sich am Osthang des Kreuzfels (938 m) auf einer Höhe von 620 bis 885 m über dem Meeresspiegel. Es gibt drei Pisten, die blaue Piste 1 mit einer Länge von 1500 Metern, die rote Piste 2 mit einer Länge von 1200 Metern und die blaue Piste 3 mit einer Länge von 200 Metern. Jede Piste hat einen eigenen Lift. Außerdem gibt es eine Skischule. Die Pisten werden täglich präpariert, ebenso wie die Übungswiese für Kinder. Außerdem gibt es eine 1 km lange Rodelbahn für alle Altersgruppen. Es gibt auch eine Piste für Snowboarder und Freestyler. Für die Skifahrer steht ein Buffet mit herzhaften Snacks und heißen Getränken bereit.

Skilanglaufzentrum Silberhütte

Den internationalen Charakter des Sportortes unterstreicht eine zehn Kilometer lange Ski- und Langlaufloipe mit Rast- und Einkehrmöglichkeiten auf der tschechischen Seite im Zlaté potok. Die Loipen können nicht nur auf klassische Weise, sondern auch mit Skating-Techniken genutzt werden. Die kürzeren Abschnitte mit geringeren Höhenunterschieden sind ideal für Familien mit Kindern. Die durchgängig zweisprachige Beschilderung in Deutsch und Tschechisch garantiert eine optimale Orientierung. Besonders Berufstätige freuen sich über die mehr als zwei Kilometer lange beleuchtete Nachtlaufstrecke, die auch unter der Woche geöffnet ist. Auf den kürzeren Strecken ist die Schneesicherheit durch den Einsatz moderner Beschneiungstechnik gewährleistet. Der örtliche Skiverleih ist sehr gut ausgestattet. Wenn Sie das Langlaufen ausprobieren möchten, können Sie die nötige Ausrüstung direkt am Start ausleihen. Es gibt Ausrüstung für alle Altersgruppen und beide Langlauftechniken. Dazu gehören auch eine ausreichende Anzahl von Skischuhen, Stöcken und fachmännisch präparierten Skiern. Skischuhe können von Größe 28 bis 50 ausgeliehen werden. Eine Reservierung über das Kontaktformular ist nur für Schulen und größere Gruppen erforderlich. Ein Umkleide- und Waschraum mit Toiletten, ausreichend Parkplätze und eine Silberhütte für Einkehr- und Übernachtungsmöglichkeiten runden das Wintervergnügen ab.

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Středisko běžeckého lyžování Silberhütte

Areál zimních sportů Wintersportgebiet Ski

Wintersportgebiet Ski- und Snowboardzentrum Fahrenberg

Das meistbesuchte Skigebiet befindet sich am Hang des Oberpfälzer Hausbergs, dem 801 m hohen Fahrenberg. Hier befindet sich auch ein sehr beliebtes Snowboardgebiet. Zwei Schneeturbinen sorgen für eine ausreichende und sichere Beschneiung der örtlichen Pisten. Der Lift hat eine Kapazität von 900 Personen pro Stunde. Zwei Pisten (Länge 1100 und 800 m) für Alpinskifahrer und Snowboarder bieten sehr gute Bedingungen für Mittelgebirgsfahrer. Für die Kinder wurde ein separater "Kinderlift" auf den Pisten eingerichtet. Dank regelmäßiger Skikurse unter der fachkundigen Anleitung von geprüften Skilehrern sind die Kleinen bestens aufgehoben. Für den Nachtbetrieb wird die Flutlichtanlage Dienstag bis Freitag von 19:00 bis 22:00 Uhr eingeschaltet. Parkplätze gibt es sowohl im Tal als auch an der Bergstation, wo der Berggasthof neben der berühmten Wallfahrtskirche zur Einkehr und Übernachtung einlädt.

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Unbegrenzter Spaß und Biathlon auf der Silberhütte

Die bewaldeten Berge der Oberpfalz sind ein ideales und sicheres Terrain für alle Langläufer. In Höhenlagen von 700 bis 900 m führt ein abwechslungsreiches Loipennetz durch den bayerischen und böhmischen Winterwald. Außerdem gibt es regelmäßig Skating-Loipen für Langläufer und eine Flutlichtloipe. Eine Beschneiungsanlage verbessert die Schneelage im 2 km langen Loipengebiet. Abschnitte von 3 km Länge können zu einer Gesamtlänge von 12 km kombiniert werden. Im Skigebiet Silberhütte ist der Biathlonsport unter realistischen und sehr sicheren Bedingungen möglich. Dazu gibt es eine moderne Schießanlage mit spezieller Lasertechnik. Auch Kinder können sie ohne Angst nutzen. Die Anlage umfasst acht Schießstände, die stehend oder liegend genutzt werden können. Zum Einsatz kommen Lasergewehre mit Schalltechnik, bei denen der Schuss wie eine kleinkalibrige Pistole klingt. Obwohl aus einer Entfernung von zehn Metern auf die Scheibe geschossen wird, sorgt der variable Durchmesser der Scheibe dafür, dass die Schießdistanz wie im Spitzensport mit einer Entfernung von 50 Metern simuliert wird. Die verwendeten Gewehre entsprechen dem Standard, der bei Weltmeisterschaften verwendet wird. Die Schießanlagen werden nur unter Aufsicht von professionellem Personal betrieben. Aus diesem Grund ist eine vorherige Anmeldung erforderlich. Dies gilt auch für Gruppentermine und Sonderveranstaltungen. Im Sommer kann das Schießen auch mit Laufen und Radfahren kombiniert werden. An Samstagen ist die Hütte am Goldbach geöffnet und lädt zum gemütlichen Beisammensein am Kamin ein.

Skilanglaufzentren im Oberpfälzer Wald

Langlaufzentrum in Fahrenberg - Mitterberg bei Pleystein
Langlaufzentrum Silberhütte
Langlaufzentrum Schönsee

Sicherheit beim Winterwandern

Trekking, Wandern, Klettern und jetzt auch Schneeschuhwandern oder Biwakieren werden immer mehr zu beliebten Winter-Outdoor-Aktivitäten in der Region um Cerkhov und den Böhmerwald. Egal, ob Sie alleine oder in einer Gruppe mit Familie oder Freunden unterwegs sind, Sie sollten bedenken, dass jede Tour verschiedene Risiken mit sich bringt. Vor allem dann, wenn die Route schlecht geplant ist oder man sie völlig ungeplant unternimmt. Der Böhmerwald ist ein schönes Mittelgebirge, aber auch hier gilt "Winter ist Schnee". Manchmal sogar sehr viel Schnee. Es ist nicht die Tatra, und doch, wenn man bei minus vier Grad in bis zu 1.000 m Höhe festsitzt, viele abgebrochene Bäume auf dem Weg liegen, die Äste kleiner Buchen sich unter der Schneelast biegen und einem in die Quere kommen, und man auf einen unbetretenen Weg gerät oder direkt von ihm abkommt, es dunkel wird, kann eine ernste Situation entstehen. Kälte, Erschöpfung und Stress können hinzukommen.

Folgen Sie nicht den Trends, sondern Ihrer eigenen Sicherheit

"Heute fangen Menschen an, Sport zu treiben, die es sonst nicht getan hätten". Deshalb ist es wichtig, sich seiner körperlichen Verfassung bewusst zu sein und seine Kräfte nicht zu überschätzen. Der tschechische Wald hat die Besonderheit, dass die Dörfer, in denen man um Hilfe bitten könnte, weit auseinander liegen. Die Menschen verlieren die Orientierung und sind lange Zeit davon überzeugt, dass sie allein zurechtkommen. In vielen Fällen machen sie sich erst nach Einbruch der Dunkelheit bemerkbar, was die Bedingungen für eine Rettung nur noch schwieriger macht. "Natürlich sollte man nicht alleine wandern. Er sollte seine Familie oder Freunde wissen lassen, wohin er geht, denn es kann passieren, dass sein Telefon kaputt geht und er keine Hilfe rufen kann. Man sollte auch bedenken, dass man an Orte gelangen kann, an denen das Mobilfunksignal sehr schlecht ist. Wenn etwas passiert, ist es ideal, den Bergdienst unter der Notrufnummer 1210 zu aktivieren und um Hilfe zu bitten." Gilt vor allem für: Sicherheit geht vor!

Die wichtigsten Sicherheitsregeln beim Wandern

Wer alle Risiken ausschließt und sich im Vorfeld auf die Wanderung vorbereitet, wird unglaublichen Optimismus erleben, seine "Ängste" überwinden, Reserven finden und für die nächste Tour lernen. So können auch Sie zu einem sicheren Verhalten im Böhmischer Wald beitragen!

Ein aufgeladenes Mobiltelefon ist unerlässlich (die Zachranka-App kann den Rettern bei der Suche wertvolle Zeit sparen)
Testen Sie Ihre körperliche Fitness und beginnen Sie mit einer leichteren Wanderung
Fragen Sie sich jedes Mal, ob die gewählte Wanderung oder Route für Sie geeignet ist
Planen Sie jede Wanderung genau (Karten, lokale Informationen) und verlassen Sie die markierten Wege nicht, damit Sie immer wissen, wo Sie sind
Ihre Kleidung sollte atmungsaktiv und dem Wetter angepasst sein (Überschuhe schützen Ihre Füße vor Nässe)
Sie sollten immer einen Erste-Hilfe-Kasten bei sich haben.
Sagen Sie jemandem Bescheid, wann Sie auf die Wanderung gehen und was das Ziel ist
Kehren Sie lieber um, wenn das Wetter plötzlich umschlägt, Nebel aufzieht oder Sie eine zu schwierige Route gewählt haben
Im Falle eines Unfalls bewahren Sie Ruhe und rufen Sie sofort den Rettungsdienst.
Bei Dunkelheit Lichtsignale geben (sechs kurze Signale im Abstand von zehn Sekunden, immer eine Minute Pause, dann wird der Vorgang wiederholt, nach zwanzig Sekunden werden drei Lichtsignale gegeben, die ebenfalls nach einer Minute wiederholt werden)

Unsere weiteren Sicherheitstipps

Auch hier in den Grenzwäldern kann man sich leicht verlaufen, wenn überall weit und breit Tonnen von Schnee liegen und man mitten im Wald in einer weißen Einöde steht. Achten Sie also beim Wandern, Klettern und anderen Outdoor-Aktivitäten auf Folgendes:

Wenn möglich, wandern Sie nicht allein.
Informieren Sie sich über das Wetter, vor allem, wenn ein Unwetter im Anmarsch ist.
Weichen Sie nicht von der geplanten Route ab.
Ziehen Sie Ihre neuen Wanderschuhe für kürzere Spaziergänge aus, bevor Sie eine längere Wanderung unternehmen
Tragen Sie frühzeitig Blasenpflaster auf
Trinken Sie viel, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen.

Regeln für das Mountainbiken

Halten Sie sich an markierte Routen
Halten Sie sich an Karten und Wegbeschreibungen
Bleiben Sie auf befestigten Wegen (das Fahren über Felder kann gefährlich sein)
Seien Sie sich Ihrer Fähigkeiten bewusst, seien Sie selbstkritisch und überschätzen Sie sich nicht
Fußgänger haben auf dem MTB immer Vorrang vor Radfahrern
Nehmen Sie immer Rücksicht auf die Natur (halten Sie sich sauber und machen Sie keinen Lärm)
Seien Sie vorsichtig bei Arbeiten im Wald (beachten Sie die entsprechenden Warnhinweise)
Fahren Sie nirgendwo hin, wenn es dunkel ist (Jagdreviere, etc.)
Fahren Sie nie ohne Helm
Trinken Sie keinen Alkohol, bevor Sie Ihr Ziel erreichen, da dies Ihre Konzentrationsfähigkeit beeinträchtigt
Ihr Fahrrad sollte mit einer Klingel ausgestattet sein
Sei vorsichtig auf Naturpfaden und Single Trails! (Das sind meist alte Wanderwege, die von anderen Sportlern benutzt werden, also fahre immer nur dort, wo du sehen kannst!)
Leisten Sie Erste Hilfe

Sicherheit auf Wanderungen - Tipps für Familienausflüge

Wählen Sie nicht zu lange und für Kinder geeignete Routen
Themen- und Naturlehrpfade sind für Kinder interessanter als Waldlehrpfade
Investieren Sie in die richtige Ausrüstung für Kinder
Ersatzkleidung nicht vergessen
Gehen Sie früh los und meiden Sie die Mittagshitze oder die Abendkühle
Nehmen Sie viel zu trinken und einige Leckereien oder Obst mit
Machen Sie viele Pausen
Bewundern Sie mit den Kindern die Natur, singen Sie und belohnen Sie sie am Ende mit Kakao oder Tee
Sammeln Sie mit den Kindern Briefmarken oder Touristenmarken
Kurzum, tun Sie alles, was Sie können, um die Kleinen bei Laune zu halten

Foto: BAYERN TOURISMUS Marketing GmbH | Archiv Region Chodsko

Genießen Sie den hiesigen und den umliegenden Winter!

Foto: Archiv Region Chodsko